體適能專家透過團體活動課程、銀髮族體適能檢測、簡易居家活動指導、運動健康諮詢服務,讓每一位參加的學員都能促進體能和活力,充分掌握自己的健康!

 *授課老師:耕莘醫院永和分院 吳孟恬講師

*課程時間:

  98年10月12日至98年12月28日,共12堂課。

  每週一 下午2點半至3點半

*上課地點:臺北市萬華老人中心教室二

*參加對象:年滿65歲以上長輩,並經體能評估適合參加課程者(第一次課程會進行體能評估)因老師會個別指導, 每班名額限制15人。

 *課程費用:免費。

 *報名時間:報名期間:914—9月25日

--抽籤日期:若報名人數超過名額限制,另於928進行抽籤。

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